PIRA iz nadzorovane ekološke pridelave.
| Povprečna hranilna vrednost | na 100 g |
| energijska vrednost | 1478 kJ (350 kcal) |
| maščobe | 2,8 g |
| od tega nasičene maščobe | 0,5 g |
| ogljikovi hidrati | 64 g |
| od tega sladkorji | 1,90 g |
| prehranske vlaknine | 8 g |
| beljakovine | 13 g |
| sol | 0,01 g |