Oluščena ajda iz nadzorovane ekološke pridelave.
| Povprečna hranilna vrednost | na 100 g |
| energijska vrednost | 1466 kJ (346 kcal) |
| maščobe | 1,7 g |
| od tega nasičene maščobe | 0,4 g |
| ogljikovi hidrati | 71 g |
| od tega sladkorji | 0,5 g |
| prehranske vlaknine | 3,7 g |
| beljakovine | 9,8 g |
| sol | < 0,01 g |